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瘦身日记

瘦身日记 v1.6.2

2024/04/30更新
瘦身日记是一款非常实用的减肥辅助软件,开发之初专注于为广大用户健康减肥。
生活服务 生活 手机工具 减肥

瘦身日记是一款非常实用的减肥辅助软件,开发之初专注于为广大用户健康减肥。减肥需要控制饮食摄入,但是又不是单纯的节食,这样伤害身体,在这里大家可以设定自己的瘦身目标,并且每日将自己的体重变化进行记录,以做更好的观察。软件内会为大家提供非常多的健康食谱,你可以按照科学的营养膳食进行搭配,让你吃的方向,轻松减脂,科学健身,有需求的用户快来下载吧!

瘦身日记

软件介绍

1、食品库-智能查询食品卡路里,让您轻松避免高热量食品。

2、食谱搜索-数以千计的减肥和健身食谱供您查找,可帮助您烹饪任何想要的减肥美容食谱。

3、减肥日记-每天设定一个小目标!先喝2000毫升水!记录体重轻微变化的每一刻。

软件优势

1、一旦我们的体重超过了正常的标准,就会对我们的身体造成一定的负担。

2、而且也会影响到美观,所以不能放任下去,该行动的时候就要行动起来。

3、上减肥辅助平台,这里会有很多的减肥方案可以为你免费提供,不管是运动还是食谱都有涵盖。

软件亮点

1.平台主要就是为想要减肥的小伙伴而打造,这里提供的内容还是很丰富的;

2.不同的内容都有进行详细的划分,有需要的可以快速的收藏到手机中;

3.你也可以通过这个平台及时的记录自己的体重变化,减肥的效果可以看得见。

软件功能

这款软件拥有很多丰富健康的锻炼方式,通过详细的方案归纳,让用户可以轻松找到适合自己的计划。

平台会根据每位用户的个人体质问题,来针对性为你定制属于你的瘦身思路,让你可以拥有理想身材。

软件不但为用户记录合理的减脂饮食,定时喝水等操作,还可以及时掌握自己的体重变化,避免过多热量。

软件评测

在这个平台里面,我们可以随时的去记录自己的体重趋势,饮食记录,喝水记录,运动步数等等,而且它也可以智能的记录下我们每天的运动量以及自己的体重变化,还可以了解到许多的减肥知识,让我们知道减肥期间不该吃什么多吃什么。

瘦身日记是一款很不错的健身服务软件,随时可以在线进行记录,在这里可以更好的记录自己的体重变化,是非常实用的手机工具,在这里更好的了解自己的体重变化,更好的进行健身,操作简单,一键添加数据内容,还可以记录自己的饮食,在这里了解自己每天饮食的热量信息,更好的进行查询,感兴趣的用户可以下载体验

更新日志

v1.6.4:

你的贴心辅助减肥日记!

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